Wke

Hvordan å behandle en brukket fot

En brukket bein i en fot er vanligvis ledsaget av en voldsom smerte eller selv med lyden av et blunk. Det er 26 bein i hver fot og hver ankelleddet har tre bein. Som foten tar mye pounding hver dag, pauser er ganske vanlig. Denne artikkelen gir veiledning om hvordan du umiddelbart behandle en brukket fot og hvordan å behandle en brukket fot etter å ha fått hjelp fra en lege.

Trinn

Hvordan å behandle en brukket fot. Gjenkjenne et brukket bein av følgende symptomer.
Hvordan å behandle en brukket fot. Gjenkjenne et brukket bein av følgende symptomer.

Akuttbehandling for en brukket fot

  1. 1
    Gjenkjenne et brukket bein av følgende symptomer.
    • Offeret kan ikke bevege ankelen eller tå.
    • Foten blir hoven og kan bli blått med blåmerker.
    • Det er smertefullt ved berøring.
    • Det kan se deformert.
    • Det kan være ben stikker ut gjennom huden.
  2. 2
    Sørg for at offeret av en brukket fot er på et trygt sted.
  3. 3
    Ring etter ambulanse. Mens ambulansen er på vei, oppfordrer offeret til å sitte stille og vente.
  4. 4
    Holde offeret liggende, med den skadde foten hevet høyere enn hjertet, slik som støttet opp på puter.
  5. 5
    Fjern eventuelle sokker eller sko nøye.
  6. 6
    Sammenligne føttene for å finne ut hvor mye hevelse er til stede i den skadde foten.
  7. 7
    Kontrollere blødninger. Bruk sterile bandasjer hvis mulig.
  8. 8
    Splint den skadet fot hvis det ikke er mulig å få en ambulanse. Før du gjør dette, må du se etter bevegelse, sirkulasjon og følelse.
    • Be offeret som toe du er rørende å se etter sensasjon.
    • Se offerets sirkulasjon ved å se på begge føttene og sammenligne temperatur og farge.
    • Sjekk hvis offeret er i stand til å bevege tærne.
    • Immobilisere foten og ankelen. Lag en splint med en pinne eller bord, og pad den med et belte eller klut. Vikle et sammenrullet håndkle eller pute rundt foten og tape eller knytte det på med en bandasje. Knytte det rimelig tett, men ikke så stramt at blodsirkulasjonen er begrenset.
    • Kontroller sirkulasjon, følelse og bevegelse etter at du har splinted det.
  9. 9
    Ice pausen til å redusere hevelse. Legge et håndkle eller et ark mellom huden og isen. Forlate isen i 15 minutter og deretter fjerne den i 15 minutter.
  10. 10
    Følge offeret til legevakten hvis det er mulig.

Oppfølging for en brukket fot

  1. 1
    Lytt til legen med hensyn til oppfølging behandling. Ofte sykehuset vil ha montert en cast og gi krykker for å holde vekten av foten. Når du bruker krykker, er det viktig å sette vekten på armene og hendene. Ikke legg all vekten på armhulene, som kan skade nervene som er i armhulene.
  2. 2
    Fortsett med kjøleelementer for å lindre smerte og hevelse og ta noen medisiner som foreskrevet. Legen vil råde deg til å holde av den skadde foten og holde foten hevet for å unngå hevelse.
  3. 3
    Følg opp med en ortopedisk lege. Dersom bruddet er alvorlig, kan du trenger kirurgi for å implantat skruer eller stenger for å holde foten på plass mens det gror. Legen din kan være nødvendig å gjøre en manipulasjon (kjent som en reduksjon) hvis bruddet er forskjøvet.
  4. 4
    Gå til fysioterapi etter cast er fjernet, slik legen din. Du kan lære øvelser for å forbedre styrke og fleksibilitet i din skadet fot.